Humus İlçesi (Arapça:منطقة حمص, Minṭaqat Ḥimṣ), Suriye'nin, Humus İli'ne bağlı, 6 ilçeden (mıntıka) birisidir. İlçenin başkenti, aynı zamanda ilin de başkenti olan Humus şehridir. İlçe, Suriye'nin idari yapılanmasına göre, Türkçede bucak anlamına gelen, 12 nahiyeye ayrılmıştır.
Humus ilçesi'nin başkenti Humus başta olmak üzere ilçenin neredeyse tüm şehirleri, Arap Baharı'nın bir parçası olan, 2011-2012 Suriye Ayaklanması çerçevesinde birçok sıcak savaş, çatışma ve protestoya ev sahipliği yapmıştır ve hala yapmaktadır. 6 Mayıs 2011'de başlayan ve ayaklanmanın çok önemli bir parçası olan Humus Kuşatması hala Humus'ta devam etmektedir.
